Kompas.
Kracht.
Balans.
Ik geloof niet in een perfect leven.
Ik geloof in een leven dat klopt.
Persoonlijke online coaching bij stress en energiemanagement
Voor wie vaak ‘aan’ staat en meer rust zoekt én voor wie zichzelf beter wil leren kennen.
Samen ontdekken we wat jou energie geeft, welke patronen je steeds tegenkomt en welke keuzes beter passen bij wie je bent.
Wanneer het leven alle richtingen uitgaat, help ik je thuiskomen bij jezelf.
e houdt veel draaiende. Je denkt mee, zorgt, regelt en gaat door. Maar ergens onderweg voel je: waar blijf ík in dit verhaal?
Misschien merk je dat wat vroeger werkte, je vandaag vooral energie kost. Dat je vaak weet wat anderen nodig hebben, maar moeilijker voelt wat jij zelf wilt.
Ik ben Ruth De Cramer, de persoon achter Personal Oil Design. Mijn roots liggen in Aalter, Oost-Vlaanderen. Ik begeleid je graag online rond stress, grenzen en energiemanagement.
Samen kijken we naar wat je energie geeft, wat je leegtrekt en waar je jezelf voorbijloopt. Ik gebruik Human Design als spiegel, coaching om inzichten te vertalen naar je dagelijks leven en aromatherapie om af en toe bewust stil te staan bij wat je voelt.
Zo leer je beter herkennen wat jij nodig hebt en durf je meer te vertrouwen op je eigen richting.
- Begrijp jouw unieke energie
- Herken je grenzen en behoeften
- Maak keuzes die bij je passen
- Geef jezelf ruimte om je eigen pad te volgen
Nieuw bij Personal Oil Design;
Jouw retreat op maat in Portugal!
Even afstand nemen van alles wat je dagelijks bezighoudt. Ruimte om te voelen hoe het écht met je gaat en waar jij behoefte aan hebt.
Tijdens een persoonlijk retreat in Portugal stemmen we de invulling samen af op jou. Met ruimte voor Human Design, aromatherapie, coaching en de rust om inzichten te laten landen.
Je hoeft vooraf niet precies te weten wat je zoekt. Een verlangen naar tijd voor jezelf is al een begin.
Naast de groepsretreats van Ontspannen Ontdekken is er nu ook deze persoonlijke formule. Elk met een eigen invulling, allebei met mijn hart erin.
Aanbod
Misschien wil je jezelf beter begrijpen.
Misschien verlang je naar begeleiding bij iets waar je telkens tegenaan loopt.
Of voel je dat je tijd en ruimte nodig hebt om weer naar jezelf te luisteren.
Ontdek waar jij wilt beginnen.
Waarom kun je van het ene helemaal opleven, terwijl iets anders je leegtrekt? Waarom blijf je twijfelen, aanpassen of jezelf vergelijken?
Jouw Human Design geeft je een persoonlijke kijk op hoe jij energie gebruikt, beslissingen neemt en met anderen omgaat. Samen vertalen we die inzichten naar herkenbare situaties in jouw leven.
Zo ontdek je wat je over jezelf mag leren én waar je jezelf meer ruimte mag geven.
Je weet best dat je grenzen mag stellen. Dat je rust nodig hebt. Dat jouw behoeften ook meetellen. Maar het daadwerkelijk doen, voelt soms een stuk moeilijker.
In mijn persoonlijke coaching kijken we naar wat jou bezighoudt: van energie en grenzen tot werk, relaties en de verwachtingen die je met je meedraagt.
Met eerlijke gesprekken, Human Design en praktische oefeningen onderzoek je wat voor jou werkt. In een verdiepend gesprek of met begeleiding over een langere periode.
Soms helpt het om even uit je vertrouwde omgeving te stappen. Om je dagen niet vol te plannen en te voelen wat er naar boven komt wanneer je ruimte krijgt.
Tijdens mijn retreats komen rust, zelfinzicht en beleving samen. Je kunt kiezen voor de verbinding van een groep tijdens Ontspannen Ontdekken of voor een persoonlijk retreat in Portugal, afgestemd op jou.
Ook een klein moment kan je helpen om weer bij jezelf stil te staan.
Ontdek mijn kaartendeck, e-books en geurproducten: om te reflecteren, je energie beter te begrijpen of bewust een moment voor jezelf te nemen.
Voor jezelf, of als een betekenisvol cadeau voor iemand anders.
Kaartendeck ~ Energie & Essentie
€ 34,99 Dit product heeft meerdere variaties. Deze optie kan gekozen worden op de productpagina
Van buik tot baby met Human Design en Etherische Olie
Prijsklasse: € 14,99 tot € 24,99 Dit product heeft meerdere variaties. Deze optie kan gekozen worden op de productpagina
Back to school met Human Design en Etherische Olie
Prijsklasse: € 14,99 tot € 19,99 Dit product heeft meerdere variaties. Deze optie kan gekozen worden op de productpagina
Rust en balans in je leven met Human Design en Etherische Olie
Prijsklasse: € 14,99 tot € 24,99 Dit product heeft meerdere variaties. Deze optie kan gekozen worden op de productpagina
Ondersteun je gezin met Human Design en Etherische Olie
Prijsklasse: € 14,99 tot € 24,99 Dit product heeft meerdere variaties. Deze optie kan gekozen worden op de productpagina
Aan de slag met Etherische olie
Prijsklasse: € 14,99 tot € 19,99 Dit product heeft meerdere variaties. Deze optie kan gekozen worden op de productpagina